#WeCareToShare
Seien Sie vom 11. bis 17. Mai mit dabei
Eine einwöchige Kampagne zur psychischen Gesundheit von Müttern, um uns gegenseitig zu ermutigen, zu motivieren und aufzubauen
Wir alle fühlen uns ein wenig von unserem Unterstützungsnetzwerk aus Familie und Freunden abgeschnitten. Dies bekommen werdende Mütter und neue Mütter (und Väter) noch deutlicher zu spüren, da sie all die großen Meilensteine und Veränderungen erleben, während wir alle zu Hause bleiben. Mehr denn je müssen wir uns für unser geistiges und körperliches Wohlbefinden unterstützt und verbunden fühlen.
Care To Share hat zum Ziel, uns gegenseitig zu ermutigen, zu motivieren und aufzubauen.
Was wir uns von Ihnen wünschen:
Teilen Sie Ihre Worte
Posten Sie Ihre eigene Nachricht mit Unterstützung, Ratschlägen, Ermutigung oder Rückblicken und versehen Sie diese mit dem Hashtag #WeCareToShare.
Teilen Sie den Beitrag in Ihrem sozialen Netzwerk oder senden Sie ihn via Direktnachricht (DM) auf Instagram oder Facebook an @shnuggle .
Achten Sie darauf, @shnuggle zu markieren und den Hashtag #WeCareToShare einzufügen.
Man weiß nie, wem man damit den Tag verschönern oder wen man mit seinen Worten inspirieren kann.
Wir werden Ihre Beiträge sowie unsere eigenen in der Woche vom 11. Mai erneut teilen, um uns gegenseitig zu ermutigen und aufzubauen. Man weiß nie, wem man damit den Tag verschönern oder wen man mit seinen Worten inspirieren kann.
Senden Sie uns die Nachricht direkt über Facebook oder Instagram oder teilen Sie sie auf Ihren eigenen Seiten. Vergessen Sie dabei nicht, @shnuggle zu markieren und den Hashtag #WeCareToShare einzufügen.
Experten-Content
Neben dem Teilen von unterstützenden Botschaften werden wir während der einwöchigen Kampagne von einer Reihe von Experten begleitet, die großartige Inhalte zusammengestellt haben. Diese bieten Ratschläge, Unterstützung und ein wenig dringend benötigte Zuwendung für alle neuen Mütter und werdenden Mütter.
Wir werden jeden dieser Experten im Laufe der Woche auf unseren sozialen Kanälen und hier auf unserer Website bekannt geben. Halten Sie also Ausschau nach diesen Ankündigungen.
Wir freuen uns sehr bekannt zu geben, dass unsere erste Expertin, die uns nächste Woche begleiten wird, Lisa Clegg, The Blissful Baby Expert, ist.
Lisa Clegg, The Blissful Baby Expert
Die Mütterpflegerin und Spezialistin für Baby- und Kleinkindschlaf wird all Ihre Fragen zum Babyschlaf in einer Video-Q&A-Sitzung beantworten. Senden Sie uns Ihre Fragen bis Freitag, den 8. Mai, per Direktnachricht über Instagram oder Facebook an @Shnuggle . Lisa wird versuchen, so viele wie möglich zu beantworten. Für Lisas vollständige Biografie klicken Sie hier
Kat King, Yoga-Expertin Loveuyoga
Kat wird Sie durch einige Übungen für die Schwangerschaft führen, um Geist und Körper gesund zu halten, und wird in einem separaten Video einige Baby-Yoga-Techniken demonstrieren, die dabei helfen, die Bindung zum Baby zu stärken. Das Video wird später in der Woche geteilt. Für Kats vollständige Biografie klicken Sie hier
Maria Murray, Sweet Bambini Newborn Photography
Haben Sie derzeit das Gefühl, dass Sie das Neugeborenen- oder Schwangerschaftsshooting, das Sie geplant hatten, verpassen?
Sie müssen sich nicht unbedingt fühlen, als hätten Sie etwas verpasst, denn wir stellen Ihnen Maria Murray vor, eine auf Schwangerschafts- und Neugeborenenfotografie spezialisierte Fotografin. Nächste Woche wird Maria ihre Experten-Tipps mit uns teilen, wie man tolle Schwangerschafts- und Neugeborenenbilder bequem von zu Hause aus machen kann, unabhängig davon, welche Ausrüstung Ihnen zur Verfügung steht. Für Marias Biografie klicken Sie hier
https://mariamurrayphotography.co.uk/
https://sweetbambini.mariamurrayphotography.co.uk/
Charlie Launder, Gründerin Bumps and Burpees.
Wir freuen uns sehr, Charlie Launder, Spezialistin für Übungen vor und nach der Geburt und Gründerin von Bumps and Burpees, bei unserer Care To Share-Kampagne dabei zu haben. Charlie wird eine Reihe von Übungen demonstrieren, die Sie in Ihrem eigenen Wohnzimmer machen können, egal ob Sie ein Baby erwarten oder gerade erst eines bekommen haben. Für Charlies vollständige Biografie klicken Sie hier
Lou Wolfenden, Innenarchitektin House of Wolf
Die Innenarchitektin Lou Wolfenden hat im Laufe der Jahre viele Kinderzimmer gestaltet, besonders für ihre eigenen Kinder im Alter von 3, 5 und 7 Jahren. Lou hat über Jahre hinweg viele Kinderzimmer entworfen und wird nächste Woche ihre Design-Inspirationen, Tipps und ihren Stil mit Ihnen teilen, damit Sie auch während des Lockdowns schöne, funktionale Räume schaffen können. Für Lous vollständige Biografie klicken Sie hier
Jules McKeen, Mitgründerin & CEO Sarka London Postnatal
Jules McKeen, Mitgründerin von Sarka London Postnatal, wird ihre Gedanken und Erfahrungen dazu teilen, wie es sich auf die psychische Gesundheit auswirkt, wenn man sich nach der Geburt nicht mehr wie die alte "Ich-Person" fühlt, und was helfen kann, den Druck durch die sich verändernde Körperform nach der Geburt zu mindern. Für Jules’ vollständige Biografie klicken Sie hier
Sharon McKeown, Baby Sensory
Sharon McKeown leitet Baby-Sensorik-Kurse in Nordirland, die sich an Babys zwischen 0 und 13 Monaten richten. Ein wichtiger Teil der Baby-Sensorik-Kurse ist der Fokus auf die neuen Eltern, genauso wie auf das Baby. Es wird Unterstützung sowie der Austausch über die Höhen und Tiefen auf der Reise mit einem neuen Baby geboten. Sharon wird einige einfache Aktivitäten mit uns teilen, die Sie zu Hause mit Ihrem Baby durchführen können, um dessen Entwicklung zu fördern und Sie bei der Bindung zum Baby zu unterstützen. Für Sharons vollständige Biografie klicken Sie hier
Instagram @babysensorysharon
Facebook @Baby Sensory Mid Ulster & West Tyrone
Online-Ressourcen und Wegweiser
Wir haben eine Liste mit Websites, Ressourcen, Ratschlägen und Informationen zur psychischen Gesundheit von Müttern zusammengestellt, sowie zur psychischen Gesundheit im Allgemeinen für alle, die derzeit Schwierigkeiten haben. Werfen Sie einen Blick auf unsere Liste der Ressourcen zur psychischen Gesundheit von Müttern
Bitte schließen Sie sich uns bei dieser Kampagne an, während wir uns gegenseitig ermutigen, motivieren und aufbauen.
